Будет полезно




В классическом массаже применяются основные приёмы — поглаживание, растирание, выжимание, разминание, вибрация, вариантов исполнения существует огромное количество, более 3 тысяч. Стараюсь делать свои варианты, чтоб они были неповторимые, а массажируемый человек получил незабываемые, приятные ощущения. Выполняя общий классический массаж моя цель — максимально расслабить клиента, чтоб процедуру можно было назвать "классикою" лично от меня. Применяю российскую систему массажа, она отличается от других систем (шведская, финская, восточная) преобладанием приёмов разминания, что даёт возможность лучше массировать мышцы, суставы. Вследствие — значительнее эффект на внутренние органы и системы человека.

Общий классический массаж начинаю с прорабатывания спины (20 минут). Следующее — руки (5 минут на каждую), сначала верхняя часть, потом запястья. Дальше ноги (по 10 минут), массирую с бёдер, потом голени, стопы. Такая последовательность преследует цель, чтоб вначале проработать большие группы мышц для лучшей циркуляции крови и лимфы. Манипуляции проводятся снизу вверх (например: бедро начинаю массировать с коленного сустава вверх, прорабатывая ягодицы; голень — с голеностопного сустава вверх, прорабатывая коленный сустав). В конце живот, грудь (5-7 минут), голова (5 минут). Общая длительность 1 час.

Другие варианты и специфика последовательности массирования описаны в статье расслабляющий массаж. Тут кстати можно узнать какая на массаж общий цена.
Эффект массажа — естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни. Гиппократ

Общий массаж благотворно действует на весь организм, так как прорабатывается все тело — от макушки головы до пальцев на ногах, повышает тонус мышц, суставно-связочного аппарата, активизирует образование синовиальной жидкости, улучшает циркуляцию крови, отток лимфы, что способствует активному снабжению органов питательными веществами, более быстрому выходу из организма продуктов распада.

При повышенном артериальном давлении клиента, движения при массаже спины, в основном все делаю сверху вниз, чтоб давление не повысилось.

Особое внимание уделяю массированию спины, ступней, головы. Именно эти части тела имеют огромное значение на эффект массажа в целом, здесь, по моему мнению, массажист может показать свой стиль, свою гамму приёмов и манипуляций. Вкратце расскажу почему.

12-04-2017, 13:37

История других клубов
  • Массаж спины преобразит самочувствие
  • Виды массажной терапии и их преимущества для здоровья
  • Хороший массаж - это просто кайф
  • Массаж он и в Америке массаж
  • Нет лучшего релакса нежели массаж






  • Поиск клуба